Tweede seizoen van Vind je lief

Deze zomer zet Eén opnieuw in op de liefde. 'Vind je lief', tweede seizoen, is een datingprogramma nieuwe stijl: reality met duiding, met een inhoudelijke meerwaarde. Elke week hebben drie singles drie dates: zelfgekozen, gesuggereerd door familie en vrienden en geselecteerd door Duet. De focus ligt op menselijkheid. Veel aandacht gaat ook naar de psychologische omkadering. Zo wil Eén het beeld dat vandaag leeft over singles verbreden.

Men wil bovendien inzichten aanreiken rond het aangaan en opbouwen van een relatie bij de daters én de kijker. Daarvoor doen ze een beroep op Rika Ponnet en team. Ik doe mee als relatietherapeut, en zorg samen met mijn collega's Rika en Sam voor de matching. Vanaf volgende week opnieuw op Eén. 

Ben je single en zoek je begeleiding? je bent welkom! Als relatie-expert kijk ik samen met jou naar 

  • je gehechtheidsstijl
  • je relationele parcours en partnerkeuze
  • hechtingsangsten en hechtingsbehoeften
  • openheid/ontvankelijkheid en verliefdheid 

Een beter zicht krijgen op je emotionele programma is een stap in de goede richting als je op zoek bent naar een partner!

gepost door Jasmien 

Van rechts naar links, op de set van Vind je lief: Sam Geuens, Rika Ponnet, Jasmien Peeters

Van rechts naar links, op de set van Vind je lief: Sam Geuens, Rika Ponnet, Jasmien Peeters

 

 

Stapel favoriete Leesvoer..

Honderden boeken heb ik gelezen over de liefde en partnerelaties.. Klassiekers zoals 'Liefde is een werkwoord' van Alfons Vansteenwegen. Maar ook het taaiere 'Attachment and Loss', van John Bowlby, de geestelijke vader van de gehechtheidstheorie. En zelfs de trilogie van Goedele Liekens over seks :-) . Dit is mijn favoriete ultieme stapeltje dat ik iedereen van harte aanbeveel (singles én koppels): 

Sue Johnson, Lieven Migerode en Rika Ponnet.. Vier fantastische boeken over de liefde om je relatie gezond gelukkig te houden.  En ook een roman van Alain de Botton, het boegbeeld van de toegepaste filosofie. 'Weg van Liefde' van de Botton, bovenaan de stapel, heb ik vorige week in één ruk uitgelezen. Een verhaal over relaties in de 21ste eeuw, over Rabih en Kirsten die verliefd worden en ondervinden dat langdurige liefde vooral een vaardigheid is die wij ons langzaam en met de nodige moeite eigen maken. Het is een herkenbare en hoopgevende roman, en het vat mooi samen wat de 4 andere boeken over de Liefde te vertellen hebben. 

- Rika Ponnet, Blijf bij mij. Hoe we in relaties strijden om macht en intimiteit. Lannoo. 

- Dr. Sue Johnson, Houd me vast. KOSMOS. 

- Dr. Sue Johnson, Laat me niet los. KOSMOS

- Lieven Migerode, Ik zie u graag. Hoe blijf je gelukkig in je relatie. Lannoo 

- Alain de Botton , Weg van liefde, Atlas Contact

Kennis is vrijheid. Of toch een beetje! Inzicht in bepaalde relatiepatronen kan helpend zijn. Of zoals mijn collega Rika schrijft in Blijf bij mij: 'Inzicht verwerven in het hoe en waarom van dingen, ik ervaar dagelijks hoe makkelijker het mensen maakt om te leven met hun relationele realiteit, met hun beperkingen en sterktes, hun keuzes.'  Je bent welkom in mijn praktijk als je er samen naar wil kijken. 

gepost door Jasmien

De basistheorie van Liefde en Betrouwbaarheid

Op 29 en 30 april volgde ik (Jasmien) een tweedaagse workshop bij Terry Hargrave, een relatietherapeut uit California.

Ik hing 2 dagen aan zijn lippen, terwijl hij vertelde over de basistheorie van Liefde en Betrouwbaarheid. Hij ontwikkelde een methodiek, Restoration Therapy, om met koppels te werken. Een benadering die houvast geeft om de sessie met een koppel te organiseren. Een fijne aanvulling op mijn EFT opleiding. Hij voegt strategieën toe die blijvende verandering bewerkstelligen. En hij combineert het beste van de hechtingstheorie, mindfulness, emotieregulatie en werken met het gezin van herkomst. 

Hij bevestigde wat ik al eerder schreef op onze website: oefenen, oefenen, oefenen.. "You only learn by practice". Zijn herstelgerichte therapie is een mooie aanvulling op het EFT model. 

Am I loved? Am I safe? Dat zijn volgens hem 2 essentiële vragen. Wil je kijken naar het belang van Liefde  en Betrouwbaarheid in je relatie? Dan ben je welkom voor een gesprek in onze praktijk. 

www.terryhargrave.com

gepost door Jasmien

Met relatietherapeut Terry Hargrave, april 2016

Met relatietherapeut Terry Hargrave, april 2016

Gedichtendag 2016

Vandaag is het gedichtendag, het startschot van de Poëzieweek 2016.  Johan Daisne (1912-1978) schreef ooit het Allermooiste Liefdesgedicht: 'Je Bent'... Een mooie illustratie van een veilige en blijvende band met partner. 

Of zoals Sue Johnson het schrijft: "een hechte band biedt ons een veilige haven waar we met onze geliefde naar toe kunnen gaan en waar we steun en troost kunnen vinden". 

Read more

Ook onzeker in je relatie? Over depressieve en angstige gevoelens in relaties.

Marianne, een sympathieke jongedame klopt bij ons aan.  Ze voelt zich somber. Alhoewel ze een hechte vriendenkring heeft die haar probeert op te fleuren, geraakt ze er niet uit. Ze wil meer inzicht in zichzelf en in haar relatie.  Ze heeft het gevoel dat ze soms achter de feiten aanholt, dat ze telkens haar energie en tijd steekt in een man die minder wil engageren in de relatie dan zij. 

Marianne stortte zich vol overgave halsoverkop in dit nieuw liefdesavontuur. De eerste maanden waren fantastisch, dit moest wel de ware zijn, zoveel zaken hadden ze gemeenschappelijk, elk vrij moment brachten ze samen door.  Het leek wel een scenario uit een romantische Hollywoodfilm.  Deze nieuwe liefde verzachtte de pijn van de breuk van de vorige relatie.  Tot ook hier weer een kink in de kabel kwam.   Zonder dat zij het zag aankomen, vroeg hij wat meer tijd voor zichzelf, had hij ruimte en vrijheid nodig. Marianne vraagt zich af wat ze fout doet.  Waarom, alles ging zo goed? Ze had al luidop gedroomd van een toekomst samen.  Wat kan ze doen? Deze relatie mag niet mislopen, ze kan het verdriet niet meer aan!  Ze voelt zich er ellendig bij. 

Samen met Marianne bekijken we haar hechtingsverhaal en hoe zij leerde om te gaan met intimiteit, verbinding, kwetsbaarheid.    De stijl die voor Marianne het best aangepast was aan het milieu waarin ze opgroeide.

Read more